Partager la publication "Webinaire « 60 minutes pour adopter des habitudes qui boostent votre efficacité »"
Détails de la conférence :
DATE :
Lundi 30 septembre 2024 de 12h30 à 13h30
RÉSUMÉ :
La rentrée est là, et avec elle, le besoin de retrouver un bon rythme de travail après la pause estivale. C’est le moment idéal pour réorganiser vos priorités, instaurer de nouvelles habitudes et aborder les derniers mois de l’année avec énergie et efficacité.
Participez à notre webinaire spécial de rentrée intitulé « 60 minutes pour adopter des habitudes qui boostent votre efficacité », où vous découvrirez comment tirer parti de cette période pour mettre en place des routines qui amélioreront à la fois votre productivité et votre bien-être au quotidien.
Au cours de ce webinaire, Camille Grandidier, auteure de « 60 minutes pour booster votre énergie » (Éditions GERESO) et coach certifiée, vous partagera des outils concrets et des stratégies faciles à intégrer dans votre vie professionnelle et personnelle.
Vous apprendrez à :
- Définir des objectifs d’habitudes saines qui soutiennent à la fois votre productivité et votre équilibre personnel.
- Maîtriser votre état d’esprit, en développant une attitude positive et proactive face aux défis de la rentrée.
- Automatiser vos bonnes habitudes, pour qu’elles deviennent naturelles et soutiennent votre efficacité sans effort.
- Gérer efficacement votre temps et vos priorités, pour surmonter les obstacles liés à un agenda bien rempli.
PROFIL DES PARTICIPANTS :
Ce webinaire s’adresse à tous les professionnels qui souhaitent améliorer leur efficacité tout en prenant soin de leur bien-être.
INTERVENANTE :
Camille Grandidier est une coach de vie certifiée, accréditée par la Life Coach School, avec une solide expérience professionnelle, ayant notamment travaillé en tant qu’avocate dans des cabinets de renom au Luxembourg. Elle allie sa connaissance du monde des affaires à sa passion pour le coaching, aidant les professionnels à maximiser leur potentiel, à atteindre leurs objectifs et à exceller dans leur carrière, tout en préservant leur bien-être.
WEBINAIRE :
Replay du webinaire :
DOCUMENT :
Face au rythme effréné du quotidien, il peut sembler difficile de mettre en place les bonnes habitudes qui nous permettraient de nous épanouir pleinement. Pourtant, prendre soin de soi, c’est aussi se donner les moyens de vivre plus sainement et sereinement, pour reprendre confiance en soi et atteindre ses objectifs. À l’appui de nombreux conseils, exercices pratiques et témoignages inspirants, l’auteure vous propose un programme complet et facile à appliquer chaque jour. Manger mieux, bouger plus, se recentrer sur le présent, bien gérer son temps. Cet ouvrage vous invite à travailler votre corps et votre mental pour augmenter votre niveau de conscience, votre faculté de concentration et votre capacité à prendre des décisions. En 60 minutes, découvrez comment booster votre énergie au quotidien pour devenir la personne que vous voulez vraiment être ! L’ouvrage
60 MINUTES POUR BOOSTER VOTRE ÉNERGIE !
